![Μασάζ που βοηθά έναν άνδρα να αυξήσει το μέγεθος του πέους](/images/άρθρα/716/Μασάζ%20που%20βοηθά%20έναν%20άνδρα%20να%20αυξήσει%20το%20μέγεθος%20του%20πέους.jpg)
Επί του παρόντος, για τους άνδρες, έχουν δημιουργηθεί πολλές διαφορετικές μέθοδοι για τη βελτίωση της κατάστασης του σώματος, αυξάνοντας ταυτόχρονα το μέγεθος του φαλλού. Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για την ενίσχυση της στύσης και τη διόρθωση του πέους είναι το μασάζ για την αύξηση του πέους. Είναι δυνατόν να αυξηθούν οι διαστάσεις του φαλλού με αυτόν τον τρόπο;
Είναι δυνατή η μεγέθυνση του πέους με μασάζ;
Μερικοί άνδρες θεωρούν το μασάζ για τη μεγέθυνση του πέους τους μια παράλογη χειραγώγηση, καθώς είναι σίγουροι ότι είναι αδύνατο να αλλάξει το μέγεθος του πέους με αυτό, κάτι που είναι θεμελιωδώς λάθος. Ένα μέλος είναι ένα μυϊκό όργανο γεμάτο με κοιλότητες. Με τη σεξουαλική διέγερση, το αίμα εισέρχεται σε αυτό, γεμίζοντας αυτές τις κοιλότητες (σπηλαιώδη σώματα). Όσο μεγαλύτερα είναι, τόσο περισσότερο αίμα θα τοποθετηθεί σε αυτά και τόσο μεγαλύτερο μήκος και πάχος μπορεί να φτάσει ο φαλός. Δεδομένου ότι οι μύες μπορούν να εκπαιδευτούν, είναι πολύ πιθανό να αυξηθεί, ή μάλλον, να εξασφαλιστεί η επέκταση των σπηλαίων σωμάτων.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της μεγέθυνσης πέους με μασάζ
Η μεγέθυνση πέους με μασάζ και διάφορα μασάζ είναι μια διαδικασία διαθέσιμη σε όλους απολύτως και δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια από την πλευρά του άνδρα. Τα κύρια πλεονεκτήματα μιας τέτοιας τεχνικής είναι:
- Ο ελάχιστος αριθμός αντενδείξεων και παρενεργειών.
- Ασφάλεια. Το μασάζ μπορεί να βλάψει μόνο σε περιπτώσεις που ένας άνδρας κάνει λάθος κινήσεις, προκαλώντας έτσι ενόχληση ή ακόμα και πόνο στον εαυτό του.
- Κερδοφορία. Το μασάζ περιλαμβάνει μόνο μικρά έξοδα για συναφή προϊόντα (λιπαντικά, αλοιφές κ. λπ. ).
- Αποδοτικότητα. Η μέθοδος μασάζ λειτουργεί πραγματικά.
Από τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας διαδικασίας, μπορεί κανείς να σημειώσει:
- Περιορισμένη αποτελεσματικότητα. Το μέγιστο μήκος επέκτασης θα είναι 5 cm.
- Η ανάγκη για καθημερινή άσκηση. Ελλείψει σκοπιμότητας, τα μαθήματα δεν θα φέρουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα.
Προετοιμασία για μασάζ
Η κύρια βοηθητική δράση πριν από το μασάζ για τη μεγέθυνση του πέους είναι η κατασκευή θερμικής συμπίεσης. Για την κατασκευή του, ένα μαλακό πανί βυθίζεται σε ζεστό νερό, συμπιέζεται και εφαρμόζεται στο σώμα του πέους. Μετά από 3 λεπτά, η συμπίεση αφαιρείται. Η όλη διαδικασία επαναλαμβάνεται τουλάχιστον δύο φορές. Μετά τη συμπίεση, το δέρμα του οργάνου πρέπει να στεγνώσει καλά. Κάθε συνεδρία μασάζ πρέπει να ξεκινά με αυτή τη διαδικασία. Αυτή η προσέγγιση θα προσφέρει μια ροή αίματος στο όργανο και θα βελτιώσει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, καθιστώντας το δέρμα πιο ελαστικό.
Μια επισκόπηση των πιο δημοφιλών τεχνικών μασάζ για μεγέθυνση πέους
Πόσες αποτελεσματικές τεχνικές υπάρχουν που σας επιτρέπουν να μεγεθύνετε ποιοτικά το πέος με τη βοήθεια μασάζ; Από την αρχαιότητα, οι άνδρες έχουν εφεύρει πολλές βοηθητικές μεθόδους μεγέθυνσης - από το εξωτερικό χαϊδεύοντας μέχρι την εκγύμναση των εσωτερικών μυών.
Τεχνική Kegel
Οι ασκήσεις που αναπτύχθηκαν από τον Alfred Kegel βοηθούν στη μεγέθυνση του πέους λόγω της αύξησης της έντασης της ροής του αίματος στο όργανο. Η ροή του αίματος βοηθά το όργανο να επιτύχει στύση και να φαίνεται πιο εντυπωσιακό λόγω αυτού, προσαρμόζοντας το μήκος και το πλάτος του. Οι περισσότεροι άνδρες χρησιμοποιούν τέτοιες ασκήσεις ως προσθήκη στους βασικούς τρόπους αύξησης του φαλλού. Αυτή η προσέγγιση κάνει τη διόρθωση μεγέθους πέους πραγματική και αποτελεσματική.
Η βάση των ασκήσεων Kegel είναι η εκγύμναση των μυών του πυελικού εδάφους, που βρίσκονται από την ουρά έως το ηβικό οστό, δηλαδή μεταξύ του οσχέου και του πρωκτού.
Οι βασικές ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για τη βελτίωση της ποιότητας της ισχύος και του μεγέθους του πέους είναι οι εξής:
- Γρήγορη ένταση και εξασθένηση των πυελικών μυών. Μια τέτοια ενέργεια πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον 20 φορές, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό τους σε 100. Εκτελέστε την άσκηση τρεις φορές την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τη μπάρα στις 1000 ημερήσιες συμπιέσεις.
- Παρατεταμένες συμπιέσεις. Ο συσπασμένος μυς πρέπει να σταθεροποιηθεί για 30 δευτερόλεπτα. Σταδιακά, ο χρόνος αυξάνεται σε αρκετά λεπτά.
- Οι πυελικοί μύες συστέλλονται εναλλάξ και αποσυμπιέζονται με σταδιακά αυξανόμενο φορτίο. Το πρώτο βήμα είναι να κάνετε μια σύσπαση (λίγα δευτερόλεπτα) και να ξεσφίξετε τους μύες για το ίδιο χρονικό διάστημα. Μετά την ενεργό προπόνηση, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πιέσετε τον μυ με τέτοιο τρόπο σαν να προσπαθείτε να σπάσετε ένα φανταστικό καρύδι με τη βοήθεια του πρωκτού.
- Η συμπίεση πρέπει να γίνεται όσο πιο αργά γίνεται. Ολοκληρώνοντας τη συμπίεση, θα πρέπει να χαλαρώσετε τους μύες. Σταδιακά, οι μύες αρχίζουν να δονούνται σαν να. Σε αυτή την περίπτωση, ένας άνδρας μπορεί πραγματικά να αισθανθεί την κίνηση της ενέργειας στη σπονδυλική στήλη. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, πρέπει να αναπνέετε όσο πιο βαθιά και αργά γίνεται.
- Κατά την ούρηση, ένας άνδρας συνήθως τινάζει τις τελευταίες σταγόνες από το κεφάλι του πέους. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να νιώσετε τις κινήσεις ώθησης των μυών, σαν να ανοίγετε τον πρωκτό. Μια τέτοια κίνηση πρέπει να εκτελείται τακτικά, όχι μόνο στη διαδικασία επίσκεψης στην τουαλέτα.
Συστάσεις για άσκηση:
- Μπορείτε να κάνετε μαθήματα οπουδήποτε - στη δουλειά, στη βόλτα, στις μεταφορές κ. λπ. Η βασική προϋπόθεση είναι η κανονικότητα.
- Παρόλο που τα μαθήματα πρέπει να είναι συστηματικά, είναι σημαντικό να μην καταπονείστε υπερβολικά. Ο μυς πρέπει να ξεκουραστεί, επιτρέποντάς του να ανακάμψει πλήρως. Μην κάνετε περισσότερες από 3 προσεγγίσεις των 20 λεπτών την ημέρα.
- Δεν συνιστάται η χρήση άλλων μυών κατά τη διάρκεια των ασκήσεων Kegel. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνδρες μπερδεύουν τους πυελικούς μύες με τους μύες του μηρού ή της πρέσας. Αντλώντας τα, δεν αποκτούν την αναμενόμενη πάχυνση και ανάπτυξη του φαλλού.
Τεχνική "Dao"
Σας επιτρέπει να αυξήσετε το μέγεθος του πέους, χρησιμοποιώντας έναν ελάχιστο αριθμό χειρισμών.
Η τεχνική περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα που πρέπει να εκτελεστούν:
- Ο αέρας εισπνέεται από τη μύτη, μετά την οποία η αναπνοή κρατιέται και το ρεύμα αέρα φαίνεται να «καταπίνεται», κατευθύνοντας προς την κοιλιά.
- Μόλις βρεθείτε στο κάτω μέρος του περιτοναίου, ο αέρας πρέπει στη συνέχεια να κατευθυνθεί στη βουβωνική χώρα.
- Ένας άνδρας πιέζει ένα σημείο που βρίσκεται ανάμεσα στον πρωκτό και το όσχεο με τη βοήθεια τριών δακτύλων (δαχτυλιδιού, μέσου και δείκτη). Αυτή η περιφέρεια του σημείου βελτιώνει τη στύση.
- Κρατώντας τα δάχτυλά σας στο υποδεικνυόμενο σημείο, πρέπει να πάρετε βαθιές αναπνοές. Το δεξί άκρο τεντώνει το πέος μπρος-πίσω 36 φορές.
- Στη συνέχεια, θα πρέπει να χαϊδέψετε το κεφάλι με τον αντίχειρα του δεξιού σας χεριού μέχρι ο φαλλός να αρχίσει να «ξυπνάει».
- Ο φαλλός πιάνεται στη βάση με το αριστερό χέρι. Αφού στερεώσετε τη λαβή, θα πρέπει να κρατήσετε το χέρι σας λίγα εκατοστά μπροστά. Στην πορεία, συσσωρεύοντας ισχυρή ενέργεια αέρα, θα πρέπει να κινηθείτε προς το κεφάλι.
- Μετά από αυτούς τους χειρισμούς, το πέος πρέπει να περιστραφεί δεξιόστροφα 36 φορές προς τα αριστερά και την ίδια ποσότητα προς τα δεξιά. Πρέπει να ολοκληρώσετε την άσκηση με αδύναμο χτύπημα του πέους στο εσωτερικό του μηρού (36 φορές και προς τις δύο κατευθύνσεις).
Η τεχνική που περιγράφεται στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετά προβληματική, αφού οι άνδρες έχουν δυσκολία στην αναπνοή και ταυτόχρονες σωματικές ασκήσεις. Στη διαδικασία της εκπαίδευσης, οι δεξιότητες εκτέλεσης της τεχνικής θα βελτιωθούν. Και παρόλο που οι περισσότεροι άνδρες είναι μάλλον δύσπιστοι σχετικά με αυτή τη μέθοδο μεγέθυνσης του πέους, η τεχνική Tao είναι αρκετά αποτελεσματική και δημοφιλής.
Ειδικά εκπαιδευτικά βίντεο που μπορείτε εύκολα να βρείτε στο Διαδίκτυο θα σας βοηθήσουν να εκτελέσετε σωστά τις ασκήσεις στην τεχνική Tao. Το εκπαιδευτικό βίντεο θα προσφέρει υψηλής ποιότητας μασάζ και το πιο θετικό αποτέλεσμα μεγέθυνσης.
Power Pull
Με το ένα χέρι, κρατώντας το πέος από την περιοχή του κεφαλιού, θα πρέπει να το τραβήξετε προς το μέρος σας και να το στερεώσετε για 5 δευτερόλεπτα. Τραβήξτε το όργανο προς τα εμπρός και επίσης στερεώστε το για 5 δευτερόλεπτα. Μια παρόμοια κίνηση πρέπει να γίνει προς την αριστερή πλευρά, καθώς και προς τα πάνω και προς τα κάτω. Μπορείτε να διορθώσετε το πέος μέχρι να εμφανιστεί ένας ελαφρύς πόνος (αλλά όχι ενόχληση, πόσο μάλλον πόνος). Τέτοιες ασκήσεις βοηθούν στην επίτευξη στύσης του πέους και ως αποτέλεσμα δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την αύξηση του μήκους του.
![Η τεχνική της δύναμης έλξης του πέους για να αυξηθεί το μήκος του](/images/άρθρα/716/Η%20τεχνική%20της%20δύναμης%20έλξης%20του%20πέους%20για%20να%20αυξηθεί%20το%20μήκος%20του.jpg)
Κάνοντας τους παραπάνω χειρισμούς, ένας άντρας πρέπει να φροντίσει ώστε ο ανδρισμός του να είναι χαλαρός. Για να πιάσει κανείς το κεφάλι, θα πρέπει να κινηθεί προς το τέλος του πέους από τη βάση του προς τις κατευθύνσεις. Αυτή η άσκηση είναι βολικό να κάνετε, καθισμένοι στην άκρη του καναπέ.
Κυκλική εξώθηση
Το πέος τραβιέται προς τα εμπρός από το χέρι που κρατά το κεφάλι του. Αφού κρατήσετε το όργανο με αυτόν τον τρόπο για 5 δευτερόλεπτα, είναι απαραίτητο να το τραβήξετε προς τα πάνω. Συνεχίζοντας τον χειρισμό, το πέος στρέφεται αργά αριστερόστροφα μέχρι να γίνει αισθητή μια σταδιακή αύξηση της στύσης. Δίνονται ακριβώς 5 δευτερόλεπτα για να ολοκληρωθεί ο κύκλος. Οι ασκήσεις επαναλαμβάνονται 25 φορές. Μετά την ολοκλήρωση κάθε στροφής, ο φαλλός ανακινείται ελαφρά και γίνεται μασάζ, ομαλοποιώντας τη ροή του αίματος.
ταϊλανδέζικο μασάζ
Το ταϊλανδέζικο μασάζ για τη μεγέθυνση του πέους είναι πολύ δημοφιλές στους άνδρες. Δεν πρέπει να κάνετε τέτοιους χειρισμούς μόνοι σας - τη στιγμή του μασάζ, ένας άντρας πρέπει να χαλαρώσει. Αυτή η τεχνική δοκιμάζεται καλύτερα σε ένα ειδικό σαλόνι, νιώθοντας την ικανότητα ενός ειδικού. Μια πιο οικονομική επιλογή μασάζ μπορεί να οργανωθεί στο σπίτι, μεταθέτοντας την ευθύνη σε έναν σεξουαλικό σύντροφο.
Το ταϊλανδέζικο μασάζ, το οποίο αυξάνει το μέγεθος του πέους, περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:
- Ζέσταμα του σώματος του συντρόφου. Πρέπει να κάνετε ένα απαλό μασάζ στους ώμους, τον αυχένα, το στήθος, τα πόδια του αρσενικού.
- Μετάβαση στους γλουτούς. Αυτή η περιοχή θα πρέπει να συμπιέζεται αρκετά εντατικά, αλλά αργά. Για να ενισχυθεί η διέγερση, επιτρέπεται να τραβήξετε ένα δάχτυλο κατά μήκος της επιφάνειας του πρωκτού.
- Μασάζ στο πέος. Αυτή η περιοχή είναι πολύ ευαίσθητη, επομένως η αφή πρέπει να είναι όσο πιο ελαφριά γίνεται.
- Ο άντρας παίρνει μια θέση σκυλιού. Ο σύντροφος συνεχίζει να χαϊδεύει το πέος και το κεφάλι, μετακινούμενος προς τη βάση του οργάνου.
Άλλες τεχνικές
Πρόσθετες μέθοδοι διεύρυνσης του φαλλού είναι το jelqing, το τρίψιμο με αναψυκτικό και ο συνηθισμένος αυνανισμός.
jelqing
Μια άλλη μεγεθυντική τεχνική που ονομάζεται jelqing είναι να κάνετε μασάζ στο πέος με συγκεκριμένο τρόπο. Υπάρχουν δύο τύποι jelqing - ξηρό και υγρό.
![Μεγέθυνση πέους με μηχανή Jelq](/images/άρθρα/716/Μεγέθυνση%20πέους%20με%20μηχανή%20Jelq.jpg)
Ξηρό μασάζ
Περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:
- Πιάστε τη βάση του πέους με το δείκτη και τον αντίχειρα.
- Κίνηση του δακτυλίου που προκύπτει κατά μήκος της βάσης του πέους στο κεφάλι.
- Ταυτόχρονα, το χέρι πρέπει να τυλίγεται γύρω από το πέος αρκετά σφιχτά και να μην γλιστράει κατά μήκος του κορμού, αλλά σαν να τεντώνει το δέρμα, να το αρπάζει. Είναι απαραίτητο να αφιερώνετε τουλάχιστον 10 λεπτά σε μαθήματα την ημέρα, εκτελώντας περίπου 200 κινήσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Κάθε μέρα, ο χρόνος πρέπει να αυξάνεται, καθώς και ο αριθμός των κινήσεων.
Υγρό μασάζ
Θεωρείται πιο αποτελεσματική μέθοδος μεγέθυνσης του πέους ενός άνδρα με τη βοήθεια μασάζ. Το υγρό μασάζ περιλαμβάνει τους ακόλουθους χειρισμούς:
- Εφαρμογή του τζελ στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
- Φέρνοντας τον φαλλό σε κατάσταση στύσης.
- Περίμετρος της βάσης του ανδρικού οργάνου με δύο δάχτυλα.
- Απαλές αλλά σίγουρες κινήσεις μέχρι το κεφάλι.
κλασικός αυνανισμός
Παραδόξως, η συνήθης αυτο-ικανοποίηση θα βοηθήσει στην αύξηση του μεγέθους του πέους εάν εκτελείται με έναν από τους ακόλουθους τρόπους:
- Το σώμα του πέους πρέπει να σφίγγεται με δύο παλάμες, συλλαμβάνοντας το κεφάλι. Ο αυνανισμός πρέπει να διαρκεί περίπου 2 λεπτά, ενώ το πέος θα πρέπει να είναι ελαφρώς απομακρυσμένο από εσάς. Νιώθοντας την προσέγγιση του οργασμού, πρέπει να κάνετε παύση, μην επιτρέποντας την εκσπερμάτιση.
- Κλασικός αυνανισμός με αλλαγή ρυθμού. Οι κινήσεις των χεριών επιταχύνονται και επιβραδύνονται εναλλάξ. Η εκσπερμάτιση πρέπει να σπρώχνεται όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Αυνανισμός σε όρθια θέση με ένταση στη βουβωνική χώρα και τους γλουτιαίους μύες.
Μασάζ με διάλυμα μελιού-σόδας
Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει την αντικατάσταση των συνηθισμένων λιπαντικών με ένα μείγμα μελιού και σόδας, αναμεμειγμένα σε ποσότητες 1: 1. Η μαγειρική σόδα από μόνη της μπορεί να ερεθίσει το δέρμα του πέους. Μετά την ανάμειξη, το προϊόν τρίβεται στα γεννητικά όργανα, συνοδευόμενο από κινήσεις μασάζ στην πορεία. Αφού ολοκληρωθεί ο χειρισμός, το πέος πρέπει να πλυθεί και να στεγνώσει.
Πολλές κριτικές σχετικά με την τεχνική του μασάζ πέους για να το αυξήσετε είναι ως επί το πλείστον θετικές, κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη - η τεχνική λειτουργεί πραγματικά. Εκτός από τη διόρθωση του μεγέθους του φαλλού, αυτή η προσέγγιση βοηθά στην ενίσχυση της σεξουαλικής υγείας των ανδρών, αποτρέποντας την εμφάνιση συμπτωμάτων ανικανότητας. Η κύρια προϋπόθεση είναι η σωστή εφαρμογή όλων των συστάσεων και η τακτική προσέγγιση των τάξεων.